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SEMANA DEL CORAZÓN

“Hay cambios que hacen la diferencia”.

-Del 25 de setiembre al 1 de octubre-

Es importante mantener hábitos de vida saludables para prevenir enfermedades cardiovasculares.

En la semana de corazón, se realizan varias actividades con el fin de informar sobre los cuidados y hábitos a tener presentes.

Tener un corazón sano es posible. Tan solo hay que modificar algunos hábitos en nuestra rutina diaria y tener en cuenta que prevenir hoy supone disfrutar de buena salud mañana.

El corazón, como cualquier otra parte del cuerpo, necesita cuidados que son vitales para su adecuado funcionamiento.
Algunos de ellos son:

Realizar alguna actividad física diariamente,

como caminar o andar en bicicleta.

Dormir 8 horas diarias, porque el descanso permite reponer energías.

Realizar una alimentación saludable que permita

tener una buena calidad de vida.

No fumar.

CUIDA TU CORAZÓN.

DATOS...

AVES DEL URUGUAY

http://avesuruguay.org.uy/guia-de-aves/

Círculo y Circunferencia

Para estudiar...

http://rea.ceibal.edu.uy/UserFiles/P0001/ODEA/ORIGINAL/100208_circulo_circunf.elp/index.html

Especies de loros

Los guacamayos forman parte de la familia de los loros y son especialmente hermosos y coloridos. Muchos guacamayos tienen un plumaje muy brillante. Estas aves presumen de pico grande y robusto, que rompe con facilidad frutos secos y semillas. Su lengua seca y escamosa tiene un hueso que las convierte en una eficaz herramienta para golpear las frutas.

Los periquitos son pequeñas aves, que encontramos su origen en Australia. Se trata de aves muy sociables y tal vez, de las más populares del mundo, debido a su tamaño a su facilidad para domesticarlas y por su carácter tranquilo pero alegre. Además, son animales inteligentes y pueden aprender a hablar si tenemos constancia.

La cacatúa es un ave adaptable y domesticada. Existen 21 especies de cacatúas diferentes, de las cuales solo once tienen su plumaje color blanco.Sus colores son llamativos y en tonos blancos, siendo variados en su cabeza, su pico es color negro. Su movilidad es única en esta especie, ya que puede mover sus plumas de la cara para darle calor a su pico cuando las temperaturas son bajas. Su principal defensa es su poderoso pico.